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Club des Nageurs du Forez Loire 42
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Concernés:

Un test pour les nouvelles nageuses de NATATION SYNCHRONISEE  nées en 2009 , 2010 et 2011 se tiendra le vendredi  13 septembre 2019  à la piscine du petit bois à St Just St Rambert.


Lieux:

Piscine du Petit Bois Saint-Just-Saint-Rambert
Nautiform Andrèzieux-Bouthéon 
     

Horaires: Un cours par semaine d'une durée de 1.5 h à 2h


Au Nautiform Andrezieux:
Mercredi de: 19h00 à 21h00
Piscine du Petit Bois Saint-Just-Saint-Rambert:
Mardi:  de 19h30 à 20h30
Vendredi : de 19h30 à 21h
Samedi: de 17h00 à 19h00
+ Entraînement danse le vendredi de 18 h à 19 h à la salle du Ponton à St Just St Rambert

Programmes compétitions


- cf rubrique 'programmes/résultats' ( à droite)

Synchro > Saison 2018/2019 >

Inscription pour la saison 2019/2020

Dans l'éventualité de nouvelles inscriptions pour la saison prochaine, cela concernerait des nageuses nées en 2009 /2010 et 2011.
Il  est important que votre enfant sache bien nager et qu'il vienne passer le test d'aptitude. 

Le test pour les nouvelles nageuses de NATATION SYNCHRONISEE nées en 2009, 2010 et 2011 se tiendra le vendredi13 septembre à 19h30  à la piscine du petit bois à St Just St Rambert.  

Il est vivement recommandé de se préinscrire par mail (le plus tôt possible, mais 8 jours avant) via le formulaire dans la rubrique CONTACT du site internet du club :  cnforez.fr ou de venir nous rencontrer lors des Forums des associations sportives le samedi 7 septembre le matin au CABL à Andrézieux  de 9 h 30 à 12 h ou l'après-midi à la salle de l'Embarcadère à Saint Just Saint Rambert de 13 h 30 à 16 h 30

A Noter : nous ne proposons que 8  places chaque année.

Pour le Test : connaître les 3 nages (brasse, crawl, nage sur le dos), plongeon, planche, apnée, pirouette  ....
venir avec un maillot, serviette, bonnet de bain, lunettes et pince nez (si besoin).

Le montant de l'inscription à l'année était pour cette année de 169 €  licence comprise (ainsi que le maillot de bain du Gala)  + 5 Euros de caution pour le Badge d'accès.
  
Entraînements en deux temps: Les VENDREDIS SOIRS
1/ Assouplissements Renforcements Musculaires Danse
de 17h30 à 19h00 à la salle du Ponton à Saint Just Saint Rambert. 

2/ ensuite en BASSIN le samedi de 17h30 à 19h  à la piscine du petit Bois Saint Just Saint Rambert.







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actu bois seance